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ENSINA | 6 min. de leitura

OLHOS DOS BEBÉS

A visão não é inata nos seres humanos. Um bebé, normalmente, espera até os 5 anos de idade para poder beneficiar de uma visão totalmente desenvolvida!

A VISÃO DAS CRIANÇAS É CONSTRUÍDA PASSO A PASSO

O relacionamento que o teu filho tem com o mundo está 90% diretamente relacionado ao que ele vê. No entanto, ao contrário de outros sentidos, é importante compreender que a visão requer uma longa aprendizagem. Este desenvolvimento progressivo às vezes impede que se possa detetar uma doença ocular congénita à nascença. Da mesma forma, a imaturidade do olho e, portanto, de seus sistemas de defesa requerem vigilância constante. O nosso conselho: fica atento/a ao progresso do teu filho e a qualquer alteração ocular.

A EVOLUÇÃO DOS OLHOS DO RECÉM-NASCIDO

O seu primeiro vislumbre do mundo

No nascimento, os olhos de um bebé recebem um fluxo de luz sem precedentes. Para ele, há luz, mas ainda não há nem nitidez, nem visão em profundidade. O recém nascido vê a uma distância máxima de 20 cm: o suficiente para perceber o rosto e seios da mãe a partir dos quais se pode alimentar.

O desenvolvimento da sua acuidade visual

Até aos 3 meses, o bebé  percebe o ambiente que o rodeia através de sombras e formas indistintas, e é muito sensível a luzes fortes. Portanto, aconselhamos os pais a preferir iluminação suave e praticar movimentos lentos. O olho desenvolve-se e a criança é capaz de captar os contornos de um objeto, a mina de um lápis (6 meses) e depois um cabelo, aos 18 meses. Mas mesmo nessa idade, a sua acuidade visual ainda só atinge 5/10!

Um desenvolvimento para seguir de perto

Em caso de dúvida, consulta um profissional de visão. Em todos os casos, é necessária uma visita entre 9 e 18 meses de idade para detetar anomalias visuais. Recomendamos que verifiques os olhos do teu filho uma vez por ano. Estima-se que mais de 30% das crianças entre 6 e 14 anos tenham uma ou mais anomalias visuais (pesquisa Healthy Sight, 2010). O nosso conselho é permaneceres atento/a!

FOCO: SINAIS PARA ESTAR ALERTA

Um olho mais preguiçoso que o outro, um olho que fica opaco ou vermelho, um estrabismo persistente após os 5 meses de idade, uma criança que inclina a cabeça com mais frequência para um lado ou se aproxima para tentar ver melhor, entre outros.

Às vezes, tirar uma foto com o flash no rosto da criança permite detetar um possível reflexo da retina: nesse caso, em vez do reflexo vermelho na imagem, aparece um reflexo branco. Essa coloração anormal da pupila é capaz de sinalizar a possível presença de alguma condição anómala, que deve ser alvo de análise por um profissional de saúde Durante as visitas obrigatórias ao pediatra, é realizada uma triagem. Em caso de dúvida, entra em contato com um profissional de visão. Qualquer alteração deve ser corrigida rapidamente usando as lentes mais adequadas.

Uma visão saudável tem um papel fundamental no desenvolvimento das crianças. Desde a infância, existem aspetos a ter em consideração no sentido de assegurar um perfeito desenvolvimento visual

Existe uma crença comum de que passar muito tempo em frente a um computador, smartphone ou ver televisão pode causar problemas de visão.

Definir (e manter) limites no tempo que passa em frente aos ecrãs e adotar atividades sem contacto com os mesmos pode ajudá-lo a reduzir a sua exposição à luz azul-violeta nociva presente nos equipamentos digitais.

Alguma vez teve dificuldade em ler sinais de trânsito ou em reconhecer alguém à distância? Isto pode significar que tem miopia, mas é muito fácil de resolver.

O novo coronavírus pode entrar através do nariz, boca e até dos olhos. A conjuntivite pode também ser um sintoma da Covid-19.

A visão não é inata nos seres humanos. Um bebé, normalmente, espera até os 5 anos de idade para poder beneficiar de uma visão totalmente desenvolvida!

Tudo o que precisa de saber para manter melhor a saúde visual dos seus filhos.

O estrabismo é um distúrbio da visão relacionado com um defeito no paralelismo dos eixos visuais devido a um desequilíbrio muscular oculomotor.

Os daltónicos sofrem grandes dificuldades, e alguns chegam a não conseguir, distinguir as cores dos objetos. Algumas pessoas não conseguem mesmo distinguir cores nenhumas, no entanto esta condição é rara.

Ensinar a ver bem para aprender melhor

Uma visão saudável tem um papel fundamental no desenvolvimento das crianças. Desde a infância, existem aspetos a ter em consideração no sentido de assegurar um perfeito desenvolvimento visual.

Todas as crianças são diferentes, podendo alcançar os mesmos patamares em idades distintas. No entanto, se suspeitar de algum comportamento anómalo, será necessário proceder de imediato a um exame de despistagem visual.

SINAIS DE ALERTA

Principais sintomas de anomalias visuais:

dor de cabeça

piscar os olhos

tapar um
dos olhos

colocar os objetos
muito perto

estrabismo

esfregar
os olhos

MIOPIA

Alguma vez teve dificuldade em ler sinais de trânsito ou em reconhecer alguém à distância? Isto pode significar que tem miopia, mas é muito fácil de resolver.

Regra dos 20-20-20

É hora de descansar os olhos!

 

Conhece a regra dos 20-20-20?

A cada 20 minutos ao olhar para um ecrã, deve-se olhar
por 20 segundos para objetos que estejam a mais de
20 metros de distância. Assim, evita-se a fadiga ocular e também ajuda a prevenir a miopia.

A Banda da Essi

Sabia que a Essi tem uma banda com os amigos?

A banda é composta pela Cobra Serafina no clarinete, o Sapo Sebastião no baixo, as Formigas Marias na bateria, a Cigarra Eulália e o Grilo Ambrósio nos violinos e por fim a Essi, a nossa vocalista.

Ambliopia

A ambliopia é uma condição que geralmente tende a afectar mais as crianças, mas é normalmente fácil de tratar. No entanto, se não for corrigida, poderá tornar-se permanente.